Rămâi conectat

Sebeșeni

Flavia Sebastiana Sentea, din Petrești, se pregătește să devină următoarea campioană mondială la gimnastică aerobică

sebesinfo.ro

Publicat

în

La vârsta de doar 4 ani, când majoritatea fetițelor se joacă cu păpușile cât e ziua de lungă, Flavia a fost dusă de părinți la Centrul de Gimnastică de la Deva. Era un copil energic, care la 4 ani făcea roata țiganului prin casă și spărgea bibelourile din sufragerie, astfel că părinții Flaviei s-au gândit că fetița lor ar putea fi viitoarea Nadia Comăneci.

La 9 ani profesorii săi și-au dat seama că Flavia nu va face performanță în gimnastica artistică pentru că nu i se potrivea și au îndrumat-o spre gimnastică aerobică, o altă ramură a gimnasticii, nu atât de dificilă din punct de vedere tehnic, dar la fel de solicitantă din punct de vedere al antrenamentelor.

”Gimnastica artistică este mai complexă, are patru aparate – sol, sărituri, bârnă și paralele. În schimb, la gimnastică aerobică este doar un aparat – solul, care este tare, din parchet. Noi, cele care practicăm gimnastica aerobică, trebuie să ne prezentăm cu o anumită costumație – ștrampi lucioși, adidași, șosete albe, costum de gimnastică, puțin machiaj și părul strâns în coc. Evoluăm pe o melodie, sunt 7 pași de bază. Trebuie să simți ceea ce faci și să transmiți, este o ramură foarte frumoasă a gimnasticii”, explică Flavia.

 De când s-a reorientat spre gimnastică aerobică au început să curgă și premiile și medaliile pentru Flavia, care a strâns o sumedenie până la cei 18 ani ai săi. Cel mai important rezultat din carieră a venit chiar luna trecută, în urma participării la Concursul Național de Gimnastică Aerobică de la Iași, unde Flavia a obținut locul II la individual. Și nu vrea să se oprească aici, ci își dorește cu ardoare să devină campioană mondială la gimnastică aerobică.

”Îmi doresc foarte, foarte mult să devin următoarea campioană mondială, după Izabela Lăcătuș și Corina Constantin. Acesta este visul meu și sunt pregătită să sacrific orice ca să mi-l împlinesc”, mărturisește tânăra gimnastă din Petrești. Flavia muncește cel puțin 4 ore zilnic și este foarte hotărâtă să demonstreze că merită ca, în viitorul apropiat, să facă parte din lotul național de gimnastică aerobică.

”În afară de părinți, cel mai mult mă încurajează antrenoarea mea, Cosma Georgeta Lavinia Flavia, cu care de altfel am o legătură foarte specială”, mai spune tânăra din Petrești. A avut și momente dificile, când a vrut să renunțe, când dorul de casă, de surori, de părinți și bunici era prea mare, sau când antrenamentele erau prea epuizante. ”Nu regret nimic din ceea ce mi s-a întâmplat până în prezent, nici măcar faptul că n-am avut o copilărie așa cum au majoritatea copiilor. Deși a fost uneori greu, la Deva mi-am găsit locul, mi-am găsit prieteni și sunt fericită că am posibilitatea să fac ceea ce-mi place. Cred cu tărie că în viață totul se întâmplă cu un scop, trebuie doar să am răbdare și să mă pregătesc”, spune Flavia cu o maturitate care îi depășește vârsta.

A absolvit cu media 9,75 clasa a XI-a a Colegiului Național Sportiv ”Cetate” din Deva și, din toamnă, când intră în clasa a XII-a, are de gând să se pregătească intens pentru Facultatea de Dans și Coregrafie de la Cluj-Napoca, dar și pentru concursurile care încep în septembrie. Ceea ce-i lipsește uneori Flaviei nu este nici talentul, nici ambiția, nici dorința de a reuși, ci costume noi și frumoase de antrenament, și mai ales de concurs, care să-i pună în valoare frumusețea și munca. Echipamentul trebuie să și-l achiziționeze singură și nu de fiecare dată părinții sau rudele au disponibilitate financiară pentru așa ceva.

Flavia a cerut și sprijinul Primăriei Sebeș în vederea unei sponsorizări, dar așteaptă și ajutorul unor oameni de afaceri generoși, dispuși să investească în viitorul unei campioane. Poate chiar mondială. Cu puțin ajutor (din partea noastră) și multă muncă (din partea ei)!

https://youtu.be/Ci_lM-qx64g


 Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Sebeș Info și pe GOOGLE NEWS


Sebeșeni

Îndrăgita cântăreață Feli Donose, originară din Sebeș, întâlnire emoționantă după 27 de ani, cu fostul său învățător

sebesinfo.ro

Publicat

în

Feli Donose, cunoscuta cântăreață originară din Sebeș, județul Alba, în vârstă de 37 de ani, a postat în urmă cu câteva zile un video emoționant, din timpul unei vizite în orașul natal, unde l-a reîntâlnit pe învățătorul ei, după 27 de ani.

Filmulețul a fost postat în urmă cu trei zile de Feli pe contul de Instagram, împreună cu un mesaj plin de căldură pentru domnul Meteș, învățătorul ei.

Cântăreața își amintește cu nostalgie cum fiecare zi în clasă începea cu o rugăciune și cât de mult îl iubeau copiii pe domnul învățător. La rândul său, dascălul mărturisește râzând că încă de pe atunci „avea aere de vedetă”.

„Domnul meu învățător habar nu are ( și de emoții nici nu i-am spus ) că el e figura mea paternă caldă și plină de iubire. Ceva ce acasă, mică fiind, aș fi vrut să simt mai puternic de la tatăl meu. Un tată care m-a iubit mult… dar mut.

Viața asta chiar îi o surpriză!

M-am revăzut cu domnul Meteș după 27 de ani. Tot așa cald, tot așa bun. De aia l-am iubit noi toți copiii!

Dumnezeu e fain și sigur ne iubește așa de mult! Ne face uneori câte o bucurie-trezire care să ne arate câte bucurii mici da’ mari trăim.. dacă într-adevăr ni le dorim.

Cu rugăciunea din video ne începeam zilele de școală. Nu începeau orele până nu ne rugam. Asta e rugăciunea copilăriei mele.

După o zi plină de emoții și lacrimi, uite cum, fără să știe, domnul meu învățător mă întoarce la rădăcini.

Așa cum i-am promis Norei Luna, o să mergem mai des la Sebeș. Că și acolo îi ACASĂ.

Chiar PRIMA casă”, a scris Feli pe Instagram.

După o pauză de un an, cântăreața Feli Donose a revenit de curând pe scenă cu o nouă piesă, intitulată „Ne iubim”. Artista a făcut o pauză în cariera sa muzicală în anul precedent, preferând să se dedice pe deplin fiicei sale. Îndrumată de producătorii săi și de către mentorul său, Smiley, artista a decis să revină în forță, în acest an.

La doar două săptămâni de la lansare, melodia a strâns deja aproape 400.000 de vizualizări pe platforma YouTube, cucerind inimile fanilor cu ritmul său îmbietor și versurile pline de sensibilitate.


 Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Sebeș Info și pe GOOGLE NEWS


Citește mai mult

Sebeșeni

Un tânăr frizer, originar din Sebeș, a tuns gratuit copiii de la două orfelinate din Sibiu

sebesinfo.ro

Publicat

în

Alex Fulea, un tânăr frizer originar din Sebeș, alături de colegii săi, au tuns mai mulți copilași de la două orfelinate din Sibiu. Gestul nu s-a oprit aici, strângând cu ajutorul cliențiilor mai multe haine, jucării și dulciuri.

O echipă formată din șapte frizeri, de la barbershop-ul Men’s Crib din Sibiu, au făcut o surpriză frumoasă pentru copilașii de la două orfelinate. Aceștia i-au tuns și au strâns mai multe haine, jucării și dulciuri.

„Facem aceste gesturi deoarece considerăm ca toți ar trebuii să fim mai buni, să dăm mână de la mână și să ajutăm de câte ori avem ocazia. Sunt gesturi mici, lucruri care pentru noi înseamnă atât de puțin dar pentru unii oameni înseamnă atât de mult. Ne simțit foarte bine să știm că de acum înainte de Paște putem să le aducem o bucurie copiilor”, a povestit Alex Fulea.

Nu este primul gest de acest fel al echipei, aceștia făcând același lucru și pentru seniorii de la azilul de bătrâni din Sibiu numit „Prietenii Seniorilor.”

Barbershop-ul este situat în Sibiu și este condus de către frizerul Adrian Susan.


 Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Sebeș Info și pe GOOGLE NEWS


Citește mai mult

Sebeșeni

Un tânăr antrepenor din Sebeș participă la SERP Conf 2024, cel mai mare eveniment de SEO din Europa Centrala si de Est

sebesinfo.ro

Publicat

în

Iulian Ghișoiu, un tânăr din Sebeș, pasionat de SEO, fondator și general manager al TargetWeb, una dintre cele mai puternice agenții de Search Engine Optimization (SEO) din România, responsabilă de propulsarea pe primele locuri în lista de rezultate oferite de un motor de căutare, la cuvintele cheie, participă la cel mai important eveniment de profil din acest an din Europa Centrală și de Est.

Într-o postare pe facebook, Ghișoiu a sintetizat principalele discuții și preocupări ale specialiștilor SEO aflați la conferință:

„Particip la SERP Conf. , cel mai mare eveniment de SEO din Europa Centrala si de Est din acest an. Am avut onoarea de a discuta cu cativa dintre cei mai buni speakeri de SEO la nivel mondial, și să asist la prezentarile lor.

Am extras cateva idei de la cativa speakeri, în prima zi a evenimentului:

Jano Alderson:

–  Cea mai ieftină și eficientă metodă de a crește securitatea, eficienta și viteza de incarcare a unui site este de a folosi Cloudflare. Insa cu grija si multe teste inainte.
–  Edge Images / plugin de Wp, ajuta la cresterea vitezei de încărcare a unui site

Patrick Stox (Ahrefs ) a prezentat statistici si recomandari:

– Nu fă nofollow la paginile interne.
– Fă Nofollow la toate link-urile externe sau interne de pe paginile UGC
– Metadescription lipseste sau este gol la 72.93% dintre pagini ( analiza la peste 1000000 de site-uri )
– Google rescrie titlurile la 33.4% din site-uri
– Text size este super important
– Textul de la alt este considerat ca orice text de pe pagina
– Google a indexat 130 trilioane de pagini web, adica 0.007% din toate paginile existente pe Internet.
Dixon Jones (inLinks) , una dintre legendele SEO la nivel mondial, a avut o prezentare fantastica.
– Puterea ChatGPT variaza in functie de cine il foloseste si cu ce scop
– Nu conteaza prompt-ul, conținutul bazat pe dorinta utilizatorilor va dainui.

In discutia pe care am avut-o cu el, am discutat despre un parteneriat si m-am bucurat foarte mult sa il cunosc si personal.

Alexandra Tachalova ( Digital Olympus):

– Sa ai un brand puternic, este cel mai important factor de clasare in Google.
– Obtine link-uri de la site-uri cat mai relevante business-ului tau
– Cele mai bune link-uri sunt cele care ofera o valoare utilizatorului
– Gandeste-te de doua ori inainte sa pui pe pauza activitatea de link building ( pentru ca iti poate une in cap site-ul dupa un timp )
– Noul rol al unui expert in link building ar trebui sa fie de expert in brand building” a scris Iulian Ghișoiu pe pagina de faacebook.


 Fiți la curent cu ultimele articole publicate. Urmăriți Sebeș Info și pe GOOGLE NEWS


Citește mai mult

Actualitate

Administrație

Știri din zonă

Stiri din Alba

Politică

Știrea ta

Societate

Sport

Economie

Din Județ

Cele mai citite știri

sebesinfo, stiri sebes, informatii sebes